Carga mental

Modalidad

On line

Idioma

Español

Duración

0,5 horas

Descripción

Cualquier tipo de trabajo tiene componentes de esfuerzo físico y de esfuerzo mental, predominando unos u otros según el tipo de actividad. A medida que cambian los procesos productivos aumenta la complejidad de las tareas que debemos realizar, el empleo de nuevas tecnologías y la reducción de los tiempos de ejecución. Esto provoca que muchos profesionales se vean expuestos a una carga mental demasiado elevada.

 

Objetivos

Con esta Píldora aprenderás:

 

  • Qué son la carga de trabajo y la carga mental.
  • Qué es la fatiga mental.
  • Cómo puede evaluarse la carga mental.
  • Qué medidas preventivas pueden reducir la carga mental.

Programa

  1. Introducción
  2. ¿Qué es la carga mental?
  3. La fatiga mental
  4. ¿Qué factores determinan la carga mental?
  5. ¿Cómo se evalúa la carga mental?
  6. Prevenir la fatiga mental
  7. Resumen
  8. Ahora prueba

¿Más información?
Escribe (en número) el resultado de la siguiente suma: tres + cuatro.