Encontrar el equilibrio personal

Modalidad

On line

Idioma

Español | Inglés

Duración

0,5 horas

Descripción

¿Sabes quién eres? Intenta describirte en cuatro palabras: ¿mujer, madre, trabajadora, optimista?; ¿persona, vital, transgresora, inquieta?; ¿humano, racional, sensato, introvertido?… Ahora, por favor, responde a estas preguntas: ¿Quién quieres ser realmente? ¿Qué distancia te separa de ese yo con las cualidades de las que careces y ninguno de los defectos que posees? ¿Por qué no eres esa persona que deseas ser?

 

Objetivos

Con esta Píldora aprenderás:

 

  • Qué es el equilibrio personal.
  • Algunas claves para reflexionar sobre cómo conseguirlo.

Programa

  1. Introducción.
  2. A la búsqueda del equilibrio.
  3. El equilibrio personal.
  4. ¿Quién eres tú?
  5. Las dimensiones del yo ideal.
  6. El plan de acción.
  7. Resumen.
  8. Ahora prueba.

¿Más información?
Escribe (en número) el resultado de la siguiente suma: tres + dos.