Equilibrio entre vida personal y trabajo

Modalidad

On line

Idioma

Español

Duración

1 hora

Descripción

Uno de los mayores retos a los que se enfrenta el trabajador es el de compaginar de forma coherente, objetiva y eficaz su vida personal con el trabajo. El trabajador debe tener claros sus objetivos personales, pero no es una tarea fácil.

 

Objetivos

Con esta Píldora aprenderás:

 

  • A clarificar el compromiso con la empresa de forma que puedas compaginarlo con tu vida personal.
  • A definir de forma clara los objetivos personales.
  • A valorar los beneficios de compaginar vida personal y trabajo de forma eficaz.

Programa

  1. Un primer acercamiento.
  2. Contexto experiencial.
  3. Observación reflexiva.
  4. Conceptualización: la planificación personal.
  5. Conceptualización: cómo conciliar el trabajo y la vida personal.
  6. Experimentación activa.

¿Más información?
Escribe (en número) el resultado de la siguiente suma: cuatro + tres.